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Atletismo

Gabriela Traña triunfó en el Reto Powerade

La atleta ganó ayer los 21 kilómetros de la prueba, su primer fogueo de cara a la maratón de los Centroamericanos y del Caribe de Veracruz 2014.

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FOTO: /Foto: Rafael Murillo

Gabriela Traña ayer sacó muy buena nota en el Reto Powerade, no solo porque ganó los 21 kilómetros, si no porque el tiempo que hizo marca un muy buen inicio en la preparación para la maratón de los Juegos Centroamericanos y del Caribe de Veracruz, México.

Desde hace seis semanas la alajuelense entrena enfocada en los 42,195 km de las justas de noviembre, y el tiempo de ayer, 1 hora, 24 minutos y 29 segundos, le indican que va por buen camino.

La maratonista se tomó con calma la carrera, máxime que no tuvo rival que la pusiera a prueba.

La prueba arrancó a las 6 a. m. del Centro Comercial La Ribera de Belén y desde el inicio la atleta olímpica se mantuvo sola.

Esto quizás hizo que corriera a un ritmo menor que el del año pasado, cuando ganó con un crono de 1:21:30. Sin embargo, tomando en cuenta que este fue su primer fogueo de cara a Veracruz, quedó muy satisfecha.

“La falta de presión hace que uno baje un poquito el ritmo, pero es normal este tiempo para el trabajo en el que estamos”, dijo.

Y es que en este momento entrena 140 kilómetros por semana. Cada semana aumentará 15 km para que en octubre llegue a los 220 km, después de eso empezará a bajar las cargas.

“Tuve un inicio de año muy complicado, tuve una lesión (en la ingle) y por eso no salimos tanto porque me estaba recuperando, estamos retomando el ritmo y creo que para noviembre voy a estar muy bien”, aseguró.

Su próxima competencia será una media maratón en Georgia, Estados Unidos, donde el objetivo es correr por debajo de 1:20:00, mientras que en Veracruz tiene como meta correr la maratón en 2:40:00, marca que le permite pensar en una medalla.

Mientras tanto, la media maratón masculina volvió a quedar en manos del estadounidense Ian Burrell, quien pese a que dominó de principio a fin no pudo mejorar el tiempo del año pasado.

Burrell dominante

El corredor ‘gringo’ finalizó el exigente recorrido en 1:09:31, mientras que en 2013 hizo 1:07:41. “Este año fue más difícil para mí porque ayer (sábado) llegué al país en la tarde y hoy (ayer) sentía que mis piernas no me respondían. Me encantó volver y quiero regresar más veces”, indicó.



Clasificaciones 21 km

Posiciones


P Corredora              Tiempo

1. Gabriela Traña       1:24:29

2. Norma Rodríguez   1:28:49

3. Ana Vega               1:31:48

4. Ana Catalina Miranda 1:32:00

5. Diana Bogantes          1:34:33


P Corredor              Tiempo

1. Ian Burrell (USA) 1:09:31

2. Roy Vargas 1:13:33

3. Johnny Loría 1:13:52

4. Marvin Martínez 1:14:17

5. César Ruiz (MEX) 1:14:58

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