Publicidad

Andrey Amador pedaleó 2.500 km en Costa Rica preparando el Giro

Tras 19 días en la altura tica, amador emprende hoy su regreso a Europa.

  • Tweet:

  • Facebook Like:

  • Google Plus One:

Andrey Amador (Movistar Team) está muy contento por la concentración de altura que hizo durante diecinueve días en Costa Rica.

Y hoy a la medianoche emprende su regreso a Barcelona para afrontar varias carreras que le servirán de preparación de cara a su tercera participación en el Giro, tras correrlo en 2010 y 2012.

En términos generales, el ciclista profesional tico pedalea 700 kilómetros por semana.

“Aquí en Costa Rica pude haber hecho 2.500 kilómetros durante los días que estuve y yo creo que la media de horas de ‘bici’ pueden ser entre cuatro y cinco horas de bicicleta diarias”, mencionó.

Acierto total

Andrey Amador considera que huir del invierno europeo fue todo un acierto, ya que librarse del frío y de las nevadas, es clave.

“Todos los días hice entrenamientos de calidad en buen tiempo y el sol ayuda a perder peso, a sudar, a ganar forma”, destacó.

En 2012, antes de su segundo Giro, Amador también se internó en Llano Grande, Tierra Blanca, el Volcán Irazú, el Cerro de la Muerte y San Juan de Chicuá.

Sin embargo, esta concentración es diferente, porque al acercarse la “Corsa Rosa”, los entrenamientos son más intensos.

“Estamos apenas en febrero. Y falta mucho para mayo. El año aunque es corto, es largo y hay que ir poco a poco, pero he hecho entrenamientos de calidad, me han respetado la salud, las lesiones y estoy contento”, reiteró.

El próximo domingo, Amador volverá a la actividad competitiva con la Strade Bianche en Italia. Luego vendrán la Tirreno Adriático y la Milán San Remo.

Retornará a España y hará unas tres carreras más de un día.

A finales de marzo regresará a Costa Rica, donde planea otra concentración de altura en el Hotel Grandpas, en Cartago y con eso, estará listo para el Giro 2013.

  • Tweet:

  • Facebook Like:

  • Google Plus One:

Publicidad

Sondeo ¡Participe!

¿Marcará diferencia la ventaja deportiva en las semifinales del Torneo de Invierno?

Ver resultados

Publicidad

Blogs

Publicidad


Pelé está grave

Infección urinaria tiene al astro en cuidados especiales

Leandro Castán será operado del cerebro

Defensor será operado por una malformación congénita y un edema.

La F1 y su nueva monarca

La pareja de Lewis Hamilton, nuevo campeón mundial, deslumbró en el Gran Premio celebrado en Abu Dhabi.

Higuaín quiere consolar a Zaira

La modelo argentina recién terminó su noviazgo de tres años con el tenista Juan Mónaco. Y el “Pipita” la pretende.

Allen Iverson, la piedra en las tenis de Nike

Exjugador vetó un tributo indirecto hacia él, porque Reebok es su patrocinador.

Las calamidades de David ‘Calamity’ James

David James, quien fuera portero de Inglaterra, está en la quiebra.

Batman versus el Valencia

Para DC Comics, el renovado logo del club ché se parece mucho al del encapotado.

Comida caribeña con sello de Nery Brenes

El velocista y su esposa abrieron un restaurante en Heredia.

Floyd Mayweather vive rodeado de excesos y desnudistas

El boxeador vive jornadas desenfrenadas: jets privados, autos de lujo, nudistas...

Hijo de Pelé está en la cárcel

El exarquero y asistente técnico del Santos fue detenido ayer por la policía de Brasil y enfrenta condena de 33 años.