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Ciclismo

José Vega necesitó 12 botellas de líquido para ganar la segunda etapa de la Vuelta a Costa Rica

El pedalista de JPS Giant es el líder el giro tico tras dos jornadas.

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FOTO: Rafael Pacheco

Guápiles. El desgaste de más de cuatro horas de competencia en una etapa de la Vuelta a Costa Rica hace mella en los ciclistas, por lo que la recuperación durante los kilómetros es sumamante importante.

Así fue el caso de José Vega, ganador de la segunda etapa del giro tico, quien necesitó de 12 botellas de líquido (hidratante, agua, avena o algún otro refresco) p ara culminar con éxito la travesía de este miércoles.

El corredor de la Junta de Protección Social Giant tuvo un día muy desgastante, ya que dio su máxima potencia en dos metas volantes que ganó y aún así tuvo la capacidad para ganar el sprint final.

Junto con el líquido, Vega también tomó energías de dos barras ricas en carbohidratos y algo de proteína, además de cuatro geles de glucosa, comentó su técnico Yurandir Leandro.

"Esto hace que él pueda llegar al final de la etapa con fuerzas para pelear la carrera", agregó el estratega.

La dieta de los ciclistas no cambia mucho respecto a las demás personas, pero sí deben ser cuidadosos en recuperar lo que perdieron durante una etapa.

"A ellos les gusta mucho el famoso casado, pero tratamos de enriquecerlo con un poco más de arroz, y buena ensalada, además de una proteína para que recuperen músculo.Tratamos de que consuman una cantidad parecida de las proteínas que gastaron en carrera", comentó Leandro.

Vega además de ganar la etapa, porta el maillot alusivo al jaguar, que lo declara como el líder de la Vuelta a Costa Rica.

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