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Fuera de la cancha

La vaselina se aplica antes de correr

Ese ungüento le evitará rozaduras, por lo que no tendrá que dejar de correr ni sufrirá molestias tras el ejercicio.

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A. Porras. Ponerse un poco de vaselina en las axilas, el cuello, la unión entre los dedos de los pies y la entrepierna es una buena estrategia para evitar las rozaduras al correr.

Los roces en la piel pueden provocar las “quemaduras”, que en algunos casos obligan al deportista a dejar de correr, de lo contrario sufrirá dolores tras hacer la práctica deportiva.

Para evitar estos inconvenientes, hay un consejo sencillo y muy fácil de seguir.

“La vaselina funciona como un lubricante que hará que la piel se resbale en vez de pegar y no permite ese roce constante que termina generándonos problemas y hasta obligándonos a terminar de correr”, aseguró el entrenador de atletismo, Jonathan Quesada.

Según el técnico, la primera vez que el atleta se coloca este ungüento probablemente experimentará una sensación desconocida, pues sentirá un poco mojadas las partes donde lo aplicó.

Sin embargo, pronto se acostumbrará a usarlo.

Este tipo de vaselinas las venden en las principales farmacias y tiendas deportivas. El precio de un recipiente pequeño ronda los ¢2.000 y se aplica en pequeñas proporciones.

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