Publicidad

Futbol nacional

La Liga aprendió la lección

Alajuelense cuidará todos los detalles para que el trabajo antes del inicio del campeonato no le pase factura como le ocurrió hace un año.

  • Tweet:

  • Facebook Like:

  • Google Plus One:

Lograr el tricampeonato entre la mitad del 2010 y el 2011 le hizo pagar una cara factura a Alajuelense en el primer semestre de este año.

Una muy mala primera vuelta lo hizo quedar fuera de las semifinales por muy poco y se quedó con las ganas de llegar al “tetracampeonato”.

Las lesiones minaron al equipo. Fueron muchas en muy poco tiempo lo que hizo que se cuestionara el trabajo que realizaron previo al inicio de torneo en la zona de San Carlos, algo que el preparador físico Norton Cassol sigue defendiendo.

Por eso, con el título de nuevo en el bolsillo, los manudos no piensan en salir de su estadio, ahí se quedarán trabajando de cara al inicio del nuevo certamen.

“Mucha gente habló de que el año pasado cuando fuimos a San Carlos eso nos afectó y no fue así. Cuando empezamos aquella temporada el equipo estaba reventado, con muchos jugadores agotados y lesionados”, dice Cassoll, asegurando que ésta vez la historia será diferente, pues el equipo está entero, salvo Kevin Sancho, quien se resintió de la lesión sufrida en su pie.

Incluso el preparador manudo asegura que esta vez harán el mismo trabajo hecho en tierras norteñas hace un año.

“Ahora vamos a trabajar igual que aquella vez, pero el equipo está más entero”.

Descanso necesario

Ocho días son los que acumulará el plantel liguista de vacaciones antes de iniciar su preparación, tiempo suficiente para que el organismo se desintoxique y empiece con un nuevo curso.

“En ocho días lo que se tiene es una baja física del 30 por ciento más o menos, entonces con el pasar del tiempo, en tres o cuatro semanas, se vuelve a estar al tope”, asegura el brasileño, confiando en que los futbolistas sigan al pie de la letra las recomendaciones en los días libres en cuanto a ejercicio y comidas para que lleguen a tono y se aproveche mejor el trabajo previo al inicio del torneo.

“Pesamos a los jugadores, les hicimos la antropometría para ver el porcentaje de grasa, de músculo y así como salieron tienen que regresar”, avisó Norton, listo para un nuevo reto junto al resto del cuerpo técnico rojinegro.

¿Cuándo regresa el campeón nacional al trabajo? El 3 de enero están citados todos los jugadores para iniciar los trabajos de cara al torneo que arranca el 13 del mismo mes.

¿Qué tipo de labor van a realizar? Según el preparador físico se combinará la parte física con la técnico-táctica, porque no hay tiempo suficiente antes del debut ante Belén para separar los espacios de trabajo.

¿Cuántas sesiones de trabajo están programadas? Son nueve días de trabajo antes del primer juego, donde habrá cinco días de doble sesión y los otros cuatro con solo un entreno. En total serán 14 prácticas que harán los alajuelenses.

  • Tweet:

  • Facebook Like:

  • Google Plus One:

Publicidad

Sondeo ¡Participe!

¿Marcará diferencia la ventaja deportiva en las semifinales del Torneo de Invierno?

Ver resultados

Publicidad

Blogs

Publicidad


Pelé está grave

Infección urinaria tiene al astro en cuidados especiales

Leandro Castán será operado del cerebro

Defensor será operado por una malformación congénita y un edema.

La F1 y su nueva monarca

La pareja de Lewis Hamilton, nuevo campeón mundial, deslumbró en el Gran Premio celebrado en Abu Dhabi.

Higuaín quiere consolar a Zaira

La modelo argentina recién terminó su noviazgo de tres años con el tenista Juan Mónaco. Y el “Pipita” la pretende.

Allen Iverson, la piedra en las tenis de Nike

Exjugador vetó un tributo indirecto hacia él, porque Reebok es su patrocinador.

Las calamidades de David ‘Calamity’ James

David James, quien fuera portero de Inglaterra, está en la quiebra.

Batman versus el Valencia

Para DC Comics, el renovado logo del club ché se parece mucho al del encapotado.

Comida caribeña con sello de Nery Brenes

El velocista y su esposa abrieron un restaurante en Heredia.

Floyd Mayweather vive rodeado de excesos y desnudistas

El boxeador vive jornadas desenfrenadas: jets privados, autos de lujo, nudistas...

Hijo de Pelé está en la cárcel

El exarquero y asistente técnico del Santos fue detenido ayer por la policía de Brasil y enfrenta condena de 33 años.