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Herediano

Florenses en pruebas físicas

Rojiamarillos se sienten listos físicamente para el inicio del torneo el domingo en el Ebal Rodríguez a las 3 p.m. ante el Santos.

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FOTO: MEYLIN AGUILERA

Heredia. El "Team" Florense realiza durante el día de hoy pruebas físicas en la Universidad Nacional de Ciencias del Deporte en Lagunilla de Heredia.

La planilla se dividió en grupos para realizar los cinco test en la mañana y en la tarde. Las pruebas concluirán mañana.

Miltón Rivas preparador físico de los rojiamarillos, explicó que las pruebas consisten en medir el nivel de grasa en el organismo de los jugadores, la resistencia aeróbica y anaeróbica, la flexibilidad y potencia en las piernas.

"Medimos el peso corporal y óseo, además del nivel de grasa para que nos indique como están ellos en lo que es la parte muscular", manifestó Rivas.

De acuerdo a Rivas el porcentaje de grasa de un atleta debe ser del 12% y en una persona normal de entre 20 y 25%.

El preparador indicó además que las pruebas aeróbicas dan un parámetro de la resistencia física del jugador.

"Esto nos permite saber si hay que realizar un trabajo de mantenimiento o ejercicios para aumentar esa capacidad".

Rivas que los resultados estarán listos en aproximadamente en una semana y que el grupo está listo para el inicio del campeonato el domingo en el Ebal Rodríguez a las 3 p.m ante el Santos.

Eso sí reconoció que iniciarán con cierto retraso físico con respecto al resto de los equipos.

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