Publicidad

Heptatlón

Ana María Porras es la atleta más completa de los Juegos Centroamericanos

Ana María Porras buscará la presea de oro en el heptatlón.

“No siento presión, al contrario, estoy contenta de representar a Costa Rica y sé que lo haré de la mejor manera” Ana María Porras Atleta

Sin duda alguna Ana María Porras, actual campeona centroamericana en heptatlón, es la atleta más completa de Costa Rica para las justas San José 2013.

Será la única costarricense que compita en siete eventos diferentes del atletismo en los Juegos.

“Es increíble la capacidad que tiene Ana; en este tipo de deportes se necesita mucho sacrificio y fuerza y ella tiene ambas cualidades”, manifestó Óscar Álvarez, quien ha entrenado a Porras durante los últimos ocho años.

Según Álvarez, la atleta es la favorita para dejarse la medalla de oro debido a una preparación intensa que ha marcado la diferencia en su rendimiento.

¿La clave? Un viaje a Cuba que realizó en enero pasado donde incluso pudo mejorar su marca en dos de los eventos.

“Yo me siento otra. Ese viaje influyó mucho en mí. El nivel de entrenamiento es muy diferente al de acá. Aprendimos muchísimo”, explicó la deportista.

El objetivo principal de Porras es dejar el nombre de Costa Rica en alto, pero su mira está fija en lograr los 5000 puntos que le otorgaría el heptatlón.

Entrenamiento fuerte

Luego de su viaje a Cuba, Álvarez decidió cambiar el sistema de práctica de manera que el actual se adecuara más al nivel que Porras está capacitada a dar.

Tras su regreso, el entrenamiento se intensificó; los lunes practica los cuatro eventos en los que estará el primer día de competencia, el martes practica los tres del segundo día y el miércoles se dedica a hacer pesas; el jueves inicia la rutina de nuevo.

“Cuando fuimos allá nos dimos cuenta que debíamos cambiar el método. Fue duro porque el entrenamiento es mucho más fuerte pero ella se adaptó rápido. Nos ayudó que entrenó con gente experimentada”, detalló Álvarez.

Porras es, sin duda, una de las cartas que tiene Costa Rica para asegurarse la medalla de oro en la especialidad del heptatlón.


Publicidad

Sondeo ¡Participe!

¿Marcará diferencia la ventaja deportiva en las semifinales del Torneo de Invierno?

Ver resultados

Publicidad

Blogs

Publicidad


Pelé está grave

Infección urinaria tiene al astro en cuidados especiales

Leandro Castán será operado del cerebro

Defensor será operado por una malformación congénita y un edema.

La F1 y su nueva monarca

La pareja de Lewis Hamilton, nuevo campeón mundial, deslumbró en el Gran Premio celebrado en Abu Dhabi.

Higuaín quiere consolar a Zaira

La modelo argentina recién terminó su noviazgo de tres años con el tenista Juan Mónaco. Y el “Pipita” la pretende.

Allen Iverson, la piedra en las tenis de Nike

Exjugador vetó un tributo indirecto hacia él, porque Reebok es su patrocinador.

Las calamidades de David ‘Calamity’ James

David James, quien fuera portero de Inglaterra, está en la quiebra.

Batman versus el Valencia

Para DC Comics, el renovado logo del club ché se parece mucho al del encapotado.

Comida caribeña con sello de Nery Brenes

El velocista y su esposa abrieron un restaurante en Heredia.

Floyd Mayweather vive rodeado de excesos y desnudistas

El boxeador vive jornadas desenfrenadas: jets privados, autos de lujo, nudistas...

Hijo de Pelé está en la cárcel

El exarquero y asistente técnico del Santos fue detenido ayer por la policía de Brasil y enfrenta condena de 33 años.